Una aplicación gratuita para Android, creada por Creative.Software.Studio.
Sleep Well es una aplicación gratuita de meditación y ayuda para dormir con métodos científicamente probados.
En esta aplicación encontrarás los siguientes métodos científicamente probados:
Sesiones de Oración:
Este método te ayudará a lograr un sueño profundo y reparador.
Sesiones de Baile y Agotamiento Físico:
¿Quieres dormir profundamente o dormir mejor? ¿Quieres relajarte? ¿Quieres deshacerte del estrés y la ansiedad? ¿Quieres mejorar tu concentración? Esta aplicación tiene sesiones que te ayudarán a lograr estos objetivos.
Sesiones de Recitación de Mantras:
Mantra es una palabra antigua. Significa "un pensamiento o idea que uno recita para sí mismo o que se utiliza para guiar las acciones y pensamientos de una persona".
Este método te ayudará a lograr la relajación mental. También te ayudará a lograr un sueño profundo y una mente tranquila.
Sesiones de Respiración Profunda:
¿Quieres deshacerte del estrés y la ansiedad? ¿Quieres mejorar tu concentración? Las Sesiones de Respiración te ayudarán a lograr estos objetivos.
Sesiones de Canto Aum:
Este método te ayudará a lograr la paz mental y una mente tranquila.
Sesiones de Meditación:
¿Quieres lograr la relajación y una mente tranquila? Las Sesiones de Meditación te ayudarán a lograr estos objetivos.
